NGƯỜI MỸ CÓ THÓI QUEN ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO?

Thói quen ăn uống của người Mỹ được phản ánh từ sự kết hợp của nhiều nền văn hóa và ẩm thực từ khắp nơi trên thế giới.

Người Mỹ có thói quen ăn uống khá đa dạng, thậm chí còn được kết hợp từ nhiều yếu tố như văn hoá, xã hội và đặc điểm ẩm thực. Mỗi gia đình tại Mỹ đều có một thói quen ăn uống độc đáo, từ đó vô hình chung tạo thành một bức tranh tổng thể đầy màu sắc, giàu giá trị văn hóa của nước Mỹ.

Bữa sáng của người Mỹ đa dạng

Người Mỹ rất đầu tư cho bữa sáng của mình và thường không có thói quen bỏ bữa sáng như nhiều quốc gia khác. Các món ăn phổ biến nhất được đại đa số người Mỹ dùng để ăn sáng có thể kể đến trứng ốp la, bánh mì nướng, bánh mì kẹp, ngũ cốc, pancake hoặc xúc xích. Người Mỹ còn dùng kèm các món ăn này với cà phê, nước ép trái cây để mở đầu ngày mới thật năng lượng.

Người Mỹ đầu tư cho bữa sáng

Bữa trưa của người Mỹ đơn giản

Trái ngược với người Việt Nam, người Mỹ thường chỉ ăn trưa vô cùng đơn giản. Nếu người Việt Nam chú trọng một buổi trưa với một bàn ăn thịnh soạn hoặc một hộp cơm chất lượng thì người Mỹ thường ăn qua loa. Người Mỹ thường ăn các món ăn nhanh như sandwich, salad hay đơn giản là súp cho bữa trưa. Tương tự như dân văn phòng Việt Nam, người lao động Mỹ cũng thường chuẩn bị thức ăn sẵn mang từ nhà để tiết kiệm chi phí và thời gian.

Bữa trưa tương đối đơn giản của người Mỹ

Bữa tối thịnh soạn của người Mỹ

Đối với nhiều gia đình Mỹ, bữa tối là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Người Mỹ thưởng thức buổi tối thậm chí còn đa dạng hơn buổi sáng. Trên bàn ăn tối của người Mỹ, đa dạng các món ăn được chế biến từ thịt bò, thịt gà và thịt heo. Hoặc thậm chí nhiều người Mỹ còn trải nghiệm các món ăn đến từ nhiều nền văn hóa khác nhau như tacos của Mexico, sushi Nhật Bản, Phở Việt Nam hay pasta của nước Ý.

Ăn tối là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày đối với người Mỹ

Thói quen sử dụng thức ăn nhanh của người Mỹ

Nhắc đến văn hóa ẩm thực nước Mỹ và thói quen ăn uống của người dân quốc gia này, chắc chắn không thể không nhắc đến các món ăn nhanh (fast-food). Nước Mỹ có nhiều chuỗi nhà hàng thức ăn nhanh nổi tiếng như McDonald’s, Burger King, KFC hay Taco Bell...v...v..

Fast-food cực kỳ phổ biến tại Mỹ

Các món ăn này tiện lợi, dễ mang đi và được chế biến nhanh chóng, là lựa chọn không thể thích hợp hơn cho nhịp sống vội vã của quốc gia này. Tuy nhiên, sử dụng nhiều thức ăn nhanh có thể làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Người Mỹ thường sử dụng các thực phẩm tiện lợi

Thực phẩm tiện lợi (convinience foods) như đồ hộp, đồ đông lạnh và các món ăn được chế biến sẵn rất được người Mỹ ưa chuộng. Điều này phù hợp cho người Mỹ có được bữa ăn ngon kể cả khi bận rộn, tiết kiệm được thời gian nhưng vẫn có được lượng dinh dưỡng cần thiết. Món thịt spam đóng hộp là một trong những món ăn phổ biến nhất không chỉ nổi tiếng với người dân Mỹ mà còn được nhiều người ngoại quốc yêu thích, mang về cho người thân, bạn bè khi trở về từ Mỹ.